CREDO CHE IL CORPO
NON MENTA MAI
CHI SONO
Mi chiamo Alessandra e il mio percorso nel mondo del benessere olistico non nasce solo dai libri, ma da un’esperienza vissuta in prima persona.
Per anni ho vissuto una quotidianità frenetica, divisa tra lavoro e famiglia, mettendo sempre gli altri al primo posto. La mia sensibilità ai farmaci e alcune problematiche di salute mi hanno spinto, fin da giovane, a cercare vie naturali per ascoltare il corpo e ritrovare l’equilibrio. Tuttavia, il vero punto di svolta è arrivato con la consapevolezza che non potevo più rimandare la mia serenità.
Quella crisi, amplificata dal periodo storico legato al Covid, mi ha spinto a dare priorità alla mia salute, trasformando radicalmente la mia vita e la mia carriera.
IL MIO PERCORSO DI FORMAZIONE
REIKI
PERCORSO BIENNALE
PRESSO ACCADEMIA OLISTICA
MASSAGGIO SPORTIVO
OSTEOKINESIOLOGIA
PSTUROLOGIA
FACILITATRICE DI MINDFULNESS MBSR
(Mindfulness Based Stress Reduction)
MASSOTERAPIA
(attualmente in corso)
L’incontro con il Reiki è stato il primo
passo verso il mondo dell’energia.
Ho poi compreso quanto fosse essenziale integrare il lavoro energetico con quello fisico, un bisogno che mi ha portata a intraprendere un percorso di studi continuo e multidisciplinare.
IL MIO
METODO
Il benessere non riguarda soltanto il corpo, la mente o l’energia, ma la persona nella sua interezza.
Per questo, il mio metodo unisce tecniche manuali, ascolto attivo e consapevolezza, creando uno spazio sicuro in cui poterti sentire accolto, ascoltato e accompagnato, senza alcun giudizio.
Il mio obiettivo è aiutarti a ritrovare equilibrio e armonia, rispettando i tuoi tempi e le tue esigenze attraverso un percorso costruito su misura per te.
Prendersi cura di sé non è un lusso, è un atto di presenza nei confronti della propria vita.
